Ouderdomsverziendheid of leesbril

De leesbril is voor vele mensen van boven de veertig een doorlopende ergernis. De reguliere wetenschap vertelt ons dat de lenzen van onze ogen verouderen. Door ouderdom kunnen onze lenzen onvoldoende accommoderen en dus zien we niet meer scherp, zeggen ze.
Onze visie daarentegen is dat het ook te maken heeft met het chronisch tekort aan vitamines en mineralen in onze voeding en de steeds toenemende luchtvervuiling.

De moderne mens leeft voornamelijk binnen onder kunstlicht. Het tekort aan echt dag (zon) licht gaat ons parten spelen. Het blijkt dat we voor een goed functionerend lichaam gemiddeld een paar uur per dag zonlicht of ieder geval daglicht nodig hebben.
De reclame die het zonlicht in een kwaad daglicht stelt, is zeer misleidend. Zorg ervoor dat je voldoende licht hebt als je binnen wilt lezen. Je hebt daar het maximale profijt van als je een speciale zogenaamde daglicht- of volspectrumlamp gebruikt.

Deze oma kan haar
kleindochter
zonder leesbril voorlezen

Speciale van-je-leesbril-af cursus

De cursus duurt drie dagdelen

In de cursus leer je alles wat je nodig hebt om van je leesbril af te komen. Een aantal oefeningen, die speciaal ontworpen zijn om de centreerkracht van je ogen te verbeteren. Het doel is je gezichtsvermogen scherper te maken, meer flexibel en meer ontspannen. Net als elk ander deel van je lichaam reageren ook je ogen positief op oefeningen. Daarnaast kun je er zelf ook al veel aan doen door gezond en ontspannen te leven.

Hier vind je meer informatie over de leesbril cursus